[Sunny Tech 2019] Bonheur & Performance : Comment activer son flow au travail
Bonheur & Performance : Comment activer son flow au travail par Julie Artis Comment générer du bonheur au travail, tout étant performant, et ce le plus longtemps possible ? En développant son "flow" !! Le concept de "Flow", développé par le psychologue Mihály Csíkszentmihályi, est « un état de concentration intense où l’on se sent complètement absorbé par ce que l’on fait". En fait, le flow est une sorte d'état suprême qui favorise le plaisir au travail, l’auto-motivation et l’engagement. Il paraîtrait même que ce "flow", état quasi-mystique pour certains, amènerait un bon nombre de développeurs à faire des miracles en rapidité et qualité de programmation ! De quoi donner envie de se pencher un peu plus sur le sujet ! Je vous propose donc d'aborder ce concept de "flow" et voir comment concrètement on peut activer ce super pouvoir au quotidien dans son travail pour être plus performant et surtout plus heureux.